Psycholożka
Psychoterapeutka
Dietetyczka

Nazywam się Katarzyna Marzęda. Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia i dietetyczką kliniczną. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia, studia magisterskie na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Dietetyka. Obecnie uczę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. W swojej pracy łączę założenia nurtu poznawczo - behawioralnego i nurtu humanistycznego.


Jestem obecnie otwarta na współpracę.
Katarzyna Marzęda - psycholog i psychoterapeuta w Warszawie i online

“Dobre życie to proces, a nie stan bytu. To kierunek, a nie cel.”
- Carl Rogers

O mnie

Katarzyna Marzęda - doświadczony psycholog i psychoterapeuta

Doświadczenie kliniczne zdobyłam na oddziałach psychiatrycznych m.in w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz prywatnych poradniach świadczących pomoc psychoterapeutyczną, a także w fundacjach: Savant, Centrum Praw Kobiet, Grupie Synapsis czy Hospicjum dla dzieci im. J. Tischera w Krakowie. Natomiast doświadczenie dietetyczne zdobyłam pracując w poradniach specjalistycznych, a także prowadząc prywatną praktykę jako dietetyk kliniczny.

Prowadzę poradnictwo psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym dla dorosłych. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle istotny dlatego stale podnoszę moje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach oraz uzupełnianie wiedzy o najnowsze publikacje z branży psychologicznej.

Edukacja

Uniwersytet Jagielloński Collegium MedicumUniwersytet SWPSInstytut Psychologii Zdrowia

Współpraca

Prowadzę poradnictwo psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym dla dorosłych. W swojej pracy wykorzystuję rzetelne i uzasadnione naukowo metody i strategie oparte na terapii poznawczo-behawioralnej oraz humanistycznej.
W pracy terapeutycznej uznaję, że to Osoby Pacjenckie są Ekspertami od własnego życia. Uważam, że Osoby Pacjenckie same wiedzą w jakim kierunku, ku jakim celom osobistym i w jakim tempie chcą podążać w toku wspólnej pracy terapeutycznej. Uznaję, że moim zadaniem jest empatyczne zrozumienie osobistego świata Osób Pacjenckich - ich doświadczeń, perspektywy postrzegania świata i kontekstu funkcjonowania w nim. Uważam, że dzięki temu możliwe jest efektywne i elastyczne dopasowanie proponowanych, jakościowych metod pracy do indywidualnych potrzeb Osób Pacjenckich.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji oraz interwizji. Współpracuję również ze specjalistami zdrowia, w tym zdrowia psychicznego w celu zapewnienia optymalnego, wielopłaszczyznowego wsparcia Osobom Pacjenckim. W swojej pracy przestrzegam Kodeksu Etycznego Psychologa. Obowiązuje mnie zasada poufności.

Pierwsza spotkanie

Pierwsze 3-4 spotkania mają charakter konsultacyjny. W ich trakcie zadaję szereg pytań, które mają umożliwić mi zebranie informacji, które umożliwią mi lepsze zrozumienie sytuacji i trudności, wspólne ustalenie celów terapii i określenie wstępnego planu terapii lub ewentualne przekierowanie do innego specjalisty zdrowia psychicznego. W trakcie spotkań konsultacyjnych mogę poprosić o uzupełnienie kwestionariuszy psychologicznych, konsultację lekarską lub dostarczenie wyników wykonanych badań lub historii choroby. Do pierwszych konsultacji nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Zarówno konsultacje jak i sesje, trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj co tydzień.

Katarzyna Marzęda - psychoterapia indywidualna w nurcie integracyjnym

Obszary pomocy

Sytuacje kryzysowe: kryzys rozwojowe, sytuacyjne, egzystencjalne, trudności emocjonalne
Zaburzenia lękowe: fobie, ataki paniki, zaburzenia lękowe uogólnione, OCD
Zaburzenia nastroju: depresja, zaburzenia dwubiegunowe
Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, napady objadania się
Zaburzenia neurorozwojowe: ADHD, spectrum autyzmu
Zaburzenia stresowe: zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia stresowe pourazowe
Zaburzenia osobowości

Oferta

Poradnictwo psychologiczne

Poradnictwo psychologiczne

Krótkoterminowe konsultacje psychologiczne skupiające się na zrozumieniu sytuacji i wspólnym znalezieniu najlepszych rozwiązań.

Wsparcie psychodietetyczne

Wsparcie psychodietetyczne

Holistyczne podejście łączące wsparcie psychologiczne z wiedzą dietetyczną w pracy nad budowaniem zdrowej relacji z jedzeniem.

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna

Długoterminowa praca terapeutyczna w nurcie integracyjnym, pomagająca głębiej zrozumieć siebie i trwale zmienić obszary życia przynoszące cierpienie.

Warsztaty psychoedukacyjne

Warsztaty psychoedukacyjne

Grupowe zajęcia edukacyjne łączące wiedzę teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami, umożliwiające nabycie nowych umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi.

Kontakt

Wysyłając wiadomość wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z Polityką prywatności.

Umów wizytę

Płatność za sesję pobierana jest przed wizytą. Przed pierwszą konsultacją w celu dokonania rezerwacji terminu proszę o dokonanie przedpłaty za pomocą internetowego kalendarza udostępnionego na stronie. Kolejne płatności można wykonywać bezpośrednio na konto w tytule podając datę i godzinę sesji.

Wizyty można odwoływać lub przekładać najpóźniej na 24 h przed sesją. W przypadku nieobecności w wyznaczonym terminie lub odwołania sesji poniżej 24h Osoba Pacjencka zobowiązana jest uiścić opłatę rezerwacyjną w wysokości 100% ceny usługi. Bardzo proszę o przemyślane rezerwowanie terminów wizyt - w przypadku trzykrotnej rezerwacji lub przekładania terminu wizyty bez uregulowania płatności i bez kontaktu ze strony Osoby Pacjenckiej zastrzegam sobie prawo odmowy współpracy.

Najczęściej zadawane pytania

Spotkania trwają 50 minut i odbywają się co tydzień. Spóźnienie na sesję nie powoduje wydłużenia czasu sesji.

Nie, nie trzeba. Pierwsze 3-4 spotkania mają charakter konsultacyjny. W ich trakcie zadaję szereg pytań, które mają umożliwić mi zebranie informacji, które umożliwią mi lepsze zrozumienie sytuacji i trudności, wspólne ustalenie celów terapii i określenie wstępnego planu terapii lub ewentualne przekierowanie do innego specjalisty zdrowia psychicznego. W trakcie spotkań konsultacyjnych mogę poprosić o uzupełnienie kwestionariuszy psychologicznych, konsultację lekarską lub dostarczenie wyników wykonanych badań lub historii choroby.

Jest to kwestia indywidualna. Na czas trwania terapii wpływają m.in. rodzaj i złożoność zgłaszanej trudności, cele terapii. Niektóre procesy trwają kilka miesięcy, niektóre mogą trwać kilka lat.

Tak, spotkania są dobrowolne. Warto jednak zgłosić chęć zakończenia terapii, aby pozwolić na bezpieczne domknięcie procesu terapeutycznego.

Opłata za sesję jest dokonywana przed spotkaniem.

Proszę o informację z co najmniej 24h wyprzedzeniem. W przypadku późniejszego odwołania, niestawienia się na sesję lub chęci przełożenia spotkania zostanie naliczona opłata za sesję.

Nie. Tego typu dokumenty może wystawić jedynie lekarz. Psycholog lub psychoterapeuta nie mają takich uprawnień.

Nie. Terapeuta nie powinien przyjmować jednocześnie do pracy indywidualnej bliskich sobie osób - partnerów/małżonków, rodziców, dzieci, przyjaciół czy rodzeństwa. Może to zakłócać obiektywność i utrudniać zachowanie jakości procesu terapeutycznego. Wyjątkiem jest terapia rodzinna lub terapia par, gdzie pracuje się nad relacją.

Tak, wszystko co zostaje wypowiedziane w gabinecie jest poufne. Terapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa. Istnieją jednak odstępstwa od tej zasady, które są regulowane prawnie. Do wyjątkowych sytuacji, kiedy można odstąpić od zasady poufności należą: zagrożenie życia lub zdrowia Osoby Pacjenckiej lub innych osób.